夜更かしのすすめ

3月2日からスタートした新中1の英数講座。
夕方の時間帯での授業は、本日で終了。

ここからは次のステージに入る。

次回は
4月6日(月) 夜7時スタート、終了は10時。

時間帯が一気に変わる。

ここ、甘く見ないこと。


普段9時ごろ寝ているなら、そのままでは確実にもたない。

眠くなる。集中が切れる。
「なんとなく分からないまま終わる」。

これが一番よくない。


だから今のうちにやっておくべきことは一つ。

夜に頭を使う体に変えておくこと。

11時くらいまで起きる訓練をしておくこと。

授業が終わって帰宅する。
そこからすぐ寝るわけではない。

実際の生活を考えれば、
就寝はどうしても11時前後になる。

ここまで含めて慣れておく必要がある。


「夜更かし=悪」ではない。

目的もなくダラダラ起きているのが悪なだけだ。

目的のある夜更かしは、ちゃんとした準備。


中学生になるということは、
生活リズムも含めてレベルを一段上げるということだ。

小学生のままでは通用しない。


夜10時まで頭を回す。
そして11時ごろに寝る生活に慣れる。

これができるかどうかで、最初の差がつく。


だから準備してこい。

4月6日、夜の授業で待っている。

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